Les bougies permettent de créer une atmosphère chaleureuse, voire de parfumer votre salon. Pourtant, elles participent aussi à la pollution de l'air intérieur et peuvent avoir un impact négatif sur la santé et l'environnement. Voici quelques conseils pour choisir des bougies naturelles et écologiques. Savez-vous de quoi est composée la bougie parfumée qui se trouve dans votre salon ? Il est
fort probable que non. D'ailleurs, nous avons fait le test, et aucune des bougies que nous avions en stock n'était pourvue d'une étiquette indiquant sa composition. Peu de gens le savent, mais la plupart des bougies sont conçues à base de paraffine, qui est un dérivé du pétrole. D'autres sont fabriquées à partir d'huile de palme, ce qui n'est guère mieux d'un point de vue écologique. Enfin, lorsqu'elles se consument, les bougies parfumées émettent des COV (des composés organiques volatils), du
formaldéhyde et autres perturbateurs endocriniens, qui polluent l'air intérieur et ont un impact néfaste pour la santé. Pour compenser l'impact nocif des bougies, il est conseillé de bien aérer son intérieur (au moins 10 minutes après les avoir éteintes). Mais il est également possible d'opter pour des bougies plus saines. Ainsi, depuis plusieurs années, les bougies naturelles en cire d'abeille sont de plus en plus présentes sur le marché.
Si vous optez pour une bougie en cire d'abeille, privilégiez le fait qu'elle dispose du label Bio. Vous pouvez également vérifier s'il s'agit d'une production locale. En effet, la cire d'abeille est une matière première rare et doit souvent être importée de loin, de Chine par exemple. Mieux vaut opter pour une bougie fabriquée près de chez vous. Il existe également d'autres alternatives naturelles comme les bougies fabriquées en cire de soja, à l'huile de colza ou de tournesol. De plus,
même si elles ne sont pas encore très connues et leur prix reste assez élevé (15 ), il existe aussi des bougies à base de biomasse, notamment celles commercialisées par la marque FireFly. Alternatives aux bougies fabriquées avec de la paraffine (pétrole) ou de la stéarine (huile de palme), elles se veulent durables et neutres en CO 2 . Enfin, pourquoi ne pas confectionner vos bougies vous-même ? Internet regorge de tutos pour fabriquer ses propres bougies naturelles,
réutilisables et sans produits chimiques, avec une huile alimentaire bio par exemple.Du pétrole dans votre salon
Des bougies plus saines
Toi aussi tu rêves d'un feu de cheminée pour réchauffer tes soirées automnales ?
Et toi aussi, faute d'espace, tu le remplaces par plein de bougies ?
Alors on est pareil ! Et comme nous, tu dois être un peu perdu pour savoir comment repérer une bougie de qualité, qui sente bon et ne crame pas tes poumons 🚬
Pas de panique, on va tout t'expliquer !
Mais d'abord, petite histoire de la bougie 🔥
Au début (3000 ans avant notre ère), il y a eu la chandelle. Elle était composée de suif (souvent de la graisse animale), coulait beaucoup, éclairait peu et sentait le graillon 🐷
Clairement, c'était pas terrible. Mais c'était une alternative pratique à la lampe à huile qu'il fallait surveiller en permanence 😒
🐝 Et puis au XIVe s, on découvre la cire d'abeille qu'on fait venir d'Algérie, de Bugaya exactement (Bugaya = Béjaia = bougie = t'as tout compris) et on se rend compte que c'est une parfaite alternative au suif. Elle sent bon et dure longtemps. Son seul problème, c'est qu'elle coûte bonbon. L'équivalent d'un salaire journalier d'un ouvrier à l'époque 😅
Alors le peuple continua de s'éclairer au suif qui pue pendant que la noblesse et le clergé se font plaiz à la bougie
Puis dans les années 1820, on découvre la saponification et l'acide stéarique qui permettent l'industrialisation massive de la bougie et du savon
Et puis on découvre la paraffine (issue du pétrole) qui rend la bougie encore plus efficace et moins chère 💸
Le seul souci, c'est que la paraffine n'est pas cool pour tes poumons (cancers, tout ça tout ça)
Alors on l'évite et on lui choisit une alternative végétale.
Un peu mieux mais pas top, il y a la cire de soja et la cire de palme. Végétale ok, mais leurs monocultures sont cata 🌾 On les choisit sans OGM bien sûr.
Et beaucoup mieux, il y a la cire d'abeille (française évidemment) et la cire de colza (européenne de préférence)
Petite parenthèse : La Chine est aujourd'hui le plus grand exportateur mondial de produits apicoles et fournit la majeure partie de la cire d’abeille du marché mondial !
Fermer la parenthèse
Et on choisit la mèche en coton bio, lin ou chanvre pour faire les choses bien.
Pour finir, je vais te dire un quelque chose qui va te décevoir. Les bougies parfumées, même si ça sent bon, c'est pas terrible terrible pour tes poumons.
✂️ Notre conseil, c'est de couper la mèche à 5 mm avant chaque utilisation pour qu'elle soit la plus clean possible.
🎂 Fun fact : Le fait de souffler des bougies le jour de son anniversaire proviendrait d'une tradition qui, à l'origine, permettait aux personnes les plus âgées de montrer que malgré les années elles étaient encore aptes à cet exercice (et donc en suffisamment bonne santé)
Donc si on résume : on choisit une bougie à cire végétale (plutôt colza) ou à la cire d'abeille, avec une mèche en coton bio et surtout, surtout, on pense bien à couper la mèche avant chaque utilisation !
Et si tu veux pousser le bouchon
encore plus loin, choisis une bougie avec un contenant que tu pourras réutiliser. D'ailleurs pour récup' un pot de bougie, c'est vraiment easy : passe-le à l'eau bouillante et il sera comme neuf !
Voici une petite sélection non-exhaustive :
- Apis Cera pour retrouver le charme des bougies chauffe-plat à disperser un peu partour dans la maison
- Ponoie, pour des bougies fleuries aussi belles allumées qu'éteintes
- Samo Paris et ces contenants façon apothicaire XXL
- Labogie et ces contenants en céramique made in France qui feront de parfaites tasses à café
Et il y en a encore plus à retrouver sur l'app WeNose