Quand c est fini c est fini

Résumé

Face à la perte d'un ami cher, ce document montre comment faire un travail de deuil pour retrouver l'estime de soi et la dignité. Des conseils pratiques pour reconstruire la personnalité, en affrontant les peurs intérieures d'abandon. ©Electre 2022

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Oui, la vie continue après une rupture !

Dans ce guide, Rhonda Findling, psychothérapeute, donne des conseils à celles qui veulent surmonter une séparation ou mettre un terme à une relation non épanouissante. Elle explique dans un style dynamique et positif comment cesser de se faire du mal, comment se reconstruire et affronter ses peurs intérieures, comment s'entourer... au lieu de se lamenter sur son sort. Elle dit pourquoi les ruptures peuvent être si douloureuses et montre très concrètement comment éviter de rappeler la personne qui vous quitte.

De nombreux exercices très simples, un programme en 10 étapes pour se faire du bien, font de ce livre un compagnon indispensable pour retrouver confiance en soi et en l'amour.

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Fiche Technique

ISBN : 978-2-266-17798-6

EAN13 : 9782266177986

Reliure : Broché

Pages : 163

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 92 g

Oui, la vie continue après une rupture! Dans ce guide, Rhonda Findling, psychothérapeute, donne des conseils à celles qui veulent surmonter une séparation... Lire la suite

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Oui, la vie continue après une rupture! Dans ce guide, Rhonda Findling, psychothérapeute, donne des conseils à celles qui veulent surmonter une séparation ou mettre un terme à une relation non épanouissante. Elle explique dans un style dynamique et positif comment cesser de se faire du mal, comment se reconstruire et affronter ses peurs intérieures, comment s'entourer... au lieu de se lamenter sur son sort.
Elle dit pourquoi les ruptures peuvent être si douloureuses et montre très concrètement comment éviter de rappeler la personne qui vous quitte. De nombreux exercices très simples, un programme en 10 étapes pour se faire du bien, font de ce livre un compagnon indispensable pour retrouver confiance en soi et en l'amour.

  • Date de parution

    23/04/2009

  • Editeur

  • Collection

  • ISBN

    978-2-266-17798-6

  • EAN

    9782266177986

  • Présentation

    Broché

  • Nb. de pages

    163 pages

  • Poids

    0.08 Kg

  • Dimensions

    11,0 cm × 17,5 cm × 1,0 cm

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    Rhonda Findling est psychothérapeute à Manhattan. Elle est conseillère en relations humaines pour la presse, la télévision et la radio.

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